Ballance Dr. Tanja Kühne

Kennst du die typischen Rücken und Nackenverspannungen? Sitzt du viel und bewegst dich zu wenig? Ist dein Stresslevel zu weit oben? Wie wäre es, wenn es eine Hilfe zur Selbsthilfe gibt die dir wertvolle Regenerationszeit schenkt.

https://youtu.be/PZmlK5EWeE8

Was dich erwartet:
– zwei bewegliche BALLance Bälle
– Selbstmassage deiner Faszien und Muskulatur
– einfache Bewegungen die deinen Alltagsmustern etwas entgegensetzen
– pure Entlastung für die Rückenmuskulatur und Bandscheiben.
– Rückenmobilisierung
– nachhaltige Haltungsverbesserung
– Unterstützung Atmung und Schlaf
– ganzheitliche Veränderungen

Unsere BALLance Präventionskurse erfreuen sich grosser Beliebtheit und auch du kannst dir einen Teil der Kosten rückerstatten lassen.

Möchtest du dich in der Methode in Kombination mit intelligent bodywork, Pilates und Shiatsu aus- und weiterbilden bilden!
Du möchtest in deiner Firma eine bewegte Mittagspause mit den Bällen oder einen Kurs anbieten?
Dann schaue unter dem Menüpunkt Aus und Weiterbildungen und hole dir weitere Informationen hier:
https://health-tools.eu/pilateslab-und-bodyinsight-berlin-aus-und-weiterbildungen