10/12/2022
Xmas Special
09.00 – 11.00 Uhr Zum Jahresende gibt es wieder eine ganz besondere Yogastunde. Durch intensive Stärkung, Dehnungen und Entspannungen für den gesamten Körper werden wir dem ´im Kopf´ sein etwas dagegensetzten und ganz in unser Körperbewusstsein und die tiefe Wahrnehmung eintauchen. Ein intensives Warm up, gefolgt von fliessenden Bewegungssequenzen, bis hin zu lang haltenende …