Mit Intelligent Bodywork verbinden wir Pilates, Reformer, Yoga, Shiatsu und Körperpsychotherapie mit modernen Trainingsgeräten – für mehr Balance von Körper und Geist.
Ob Kurse, Workshops, Retreats oder Ausbildungen – hier finden Einsteiger, Fortgeschrittene und Lehrkräfte das passende Angebot.
Termine:
15. & 16. Jan. 26
Sa 15-19 h So 10.00-16.30
17.-28. Feb 26
04.-05. April 26
22.-23. Mai 26
Sa 10.00 – 17.00 h
So 9.30 – 16.30 h
Ausbildungswochenende und Vorbereitung Prüfung ausserhalb Berlin 18.-20. Juni 26
Prüfungen Ende Juni 26
Unsere Pilatesausbildung ist mehr als eine Ausbildung: eine fundierte, praxisnahe Teacher Journey, die dein Potenzial in den Mittelpunkt stellt und dich als Person wachsen lässt.
Starte jederzeit mit unseren On-Demand-Videos zu den Grundlagen und der Geschichte von Pilates.
Ab Januar finden die Vor Ort Module in kleinen Gruppen, mit intensivem Hands-on-Training und individueller Begleitung statt. Du entwickelst ein tiefes Körperverständnis, Unterrichtssicherheit und deinen eigenen Teaching Style.
Du wirst zum Pilates – Lehrer mit Einblicken in modernes und klassisches Pilatestraining.
Ausbildungsformat
- Modulare Ausbildung
- Theorie, Praxis und Anatomie in jedem Modul
- Intensive Praxiserfahrung und individuelles Förderung
- Kleine Gruppen und persönliche Betreuung
- Ein Retreat- Ausbildungswochenende zur Vertiefung und Prüfungsvorbereitung
- Möglichkeit im pilateslab zu unterrichten
Termine:
4. Dez -6. Dez. 26
17.-18. Jan 27
20.-21. März 27
Prüfungstermine April & Mai
Professionalisiere dich in 120 Stunden – fundiert, praxisnah und persönlich begleitet am Reformer.
Reformer Pilates ist eine etablierte Trainingsmethode, kein kurzfristiger Trend. Seit 25 Jahren stehen wir für Qualität, Tiefe und fundierte Ausbildung statt Schnellzertifikaten.
Ausbildungsinhalte
- Trainingsprinzipien und Gerätehandling
- Anatomie, Faszien und Körperausrichtung
- Zentrale Reformer-Sequenzen
- Stundenplanung und Didaktik
- Professionelle Unterrichtspraxis
Ausbildungsformat
- 120 Stunden in vier Modulen
- Kleine Lerngruppen
- Individuelles Coaching
- Persönliche Begleitung durch Anja Kursawe
Voraussetzungen Pilates-Basisausbildung, körperliche Fitness und Motivation.
Anmeldung und Informationen: info@pilateslab-berlin.com
Formate:
Präsenz | Online | On Demand
Kompakte Lernformate, fundiertes Wissen und direkte Umsetzung in die Praxis – inspirierend, praxisnah und auf höchstem Qualitätsniveau.
Seminare
- Spinefitter by SISSEL® Basis – zertifiziert von SISSEL® | Februar 2027
- Spinefitter & Pilates
Mai 2027 | vor Ort, zertifiziert von pilateslab
Miniworkshops
- Pilates & Foamroller
- Pilates mit Theraband & Co.
- Pilates mit Gewichten
- Pilates mit Ring & Overball
Inspiration, Praxis und Qualität – kompakt vermittelt.
Möchtest du deine Faszien mal so richtig sppren und in Schwung bringen und ein einzigartiges Bewegungstraining mittels Organics Elastics erleben?
Dann ist dieser Workshop superspannend für dich.
- zwei ORGANICS Tücher, speziell aus elastischem Gewebe gefertigt
- Bewegungen die Halt, Richtung und Propriozeption geben
- mehr Verständniss für dein Faszien-System
- Raumgebung für Gelenke und Organe
Geeignet ist dieser Workshop besonders für Tänzer und ausgebildete Pilates- oder Yoga Lehrer.
Seminarinhalte
- Pilates – Prinzipien, Technik und Bewegungsverständnis
- Beckenboden – Funktion, Wahrnehmung und gezieltes Training
- Pilates auf dem Stuhl – vielseitige Trainingsmöglichkeiten
- Anatomie und Körperverständnis
- Neue Übungsimpulse für den Vereinsalltag
Unser Ansatz
- Fundierter fachlicher Input
- Intensives Hands-on-Training
- Praxisnahe Umsetzung
- Neue Ideen für die eigene Kursgestaltung
Wissen vertiefen. Bewegung verstehen. Qualität weitergeben.