Die BALLance Methode/Hilfe zur Selbsthilfe
- unterschiedlich große bewegliche BALLance Bälle mit einer Feder verbunden
- Selbstmassage deiner Faszien und Muskulatur
- Einfache Bewegungen
- Pure Entlastung für die Rückenmuskulatur und Bandscheiben
- Rückenmobilisierung
- Nachhaltige Haltungsverbesserung
- Unterstützung Atmung und Schlaf
- Ganzheitliche Veränderungen
Kassenbezuschusst!
Komm ins Rollen!
- Möchtest du ein Training oder einen Entspannung mit den Bällen kennenlernen?
- Möchtest du die Bälle für zu Hause erwerben und wissen wie du sicher alle Grundübungen ausführst ?
- Buche deine Schnupperstunde in der Gruppe oder im Personal Training oder einen Kurs vor Ort oder bequem Online
Bleib am Ball!
Gönne dir etwas ganz Besonderes!
- Personal Training oder Behandlung
- Erlebe die Bälle im Shiatsu und lass dich fallen
- Eine heilsame Mischung aus sanfter Bewegung, Shiatsu-Massage und Dehnungen wartet auf dich
Sei es dir wert!
Du bist BALLance Dr Tanja Kühne geschult?
Möchtest du die Bälle im Zusammenspiel mit
- Pilates
- Yoga
- Shiatsu
kennenlernen und dir neue Anregungen holen ?
Möchtest du die Bälle in deiner Arbeit als Bewegungsexerte, Physiotheraueth oder Tänzer integrieren?
- Weiterbildung für dich oder sogar dein gesamtes Team
- Inhouseschulung
Hole dir weitere Informationen hier:
https://health-tools.eu/pilateslab-und-bodyinsight-berlin-aus-und-weiterbildung
Bewegen und bewegen lassen
Gesundheit am Arbeitsplatz!
Wie wäre es mit einer bewegten Pause am Arbeitsplatz, einem Hilfe zur Selbsthilfe Seminar oder einem regelmäßigen Kursangebot vor Ort oder Online.
- 20-50 Minuten
- Aufrichtung der Brustwirbelsäule
- Rückengesundheit
- Schmerzlinderung
- Entspannung
- effektiveres Arbeiten
Eine Übung die dein Leben verändert!
- Verkauf im Studio oder Versand
- in Kombination mit Personal- oder Gruppentraining
- Rückenentspannung, Aufrichtung und Entlastung in kurzer Zeit
- so oft du willst und zu Hause
Deine tägliche Hilfe zur Selbsthilfe!