Du bist gefangen im hektischen Alltag? Dein Akku ist leer?

Gönne dir eine Auszeit, um zur Ruhe zu kommen, die Seele baumeln zu lassen und herrlich zu entspannen.

Unsere Auszeit Events lassen dich deine bekannte Umgebung verlassen und  an einen schönen Ort zurückziehen. Tauche ein in Entspannung und geniessen.
Yoga, Pilates, Meditation, Sauna, autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Massage, Natur, alles damit du auftanken kannst. 

Fr-So oder Mo
Ort 1 : Inselhotel Hermanswerder

Reset – Wochenende April- Okt.
1-3 Tage 
Deine Auszeit allein oder zu zweit in einem Bungalow mit Garten und Sauna in Rosenthal

wahlweise mit:
Yoga, Pilates, Shiatsu, Körpertherapie,
Live Coaching und  Finanzberatung

Pilateslab unterwegs - Retreats
Winterauszeit

Auszeittag 1. Dez 2024 im pilateslab 09.30 – 17.30 Uhr 

Yoga/Pilates
Workshop:
´make your own cream´ 
Mittag
Massage
Atemreise/Entspannung

Wochenendauszeiten

Viel Raum für Bewegung und Entspannung findest du mit Anja und Stef inmitten der Natur in Deutschland. 

  • 10-12 Stunden Praxis
  • Pilates
  • Yoga
  • BALLance
  • Spinefitter
  • Wandern
  • Sauna
  • Massage
  • Entspannung

    …und deine Krankenkasse bezuschusst deine Auszeit

Gerne organisieren wir dir auch deine Auszeit mit deinen Freunden. 

Zur Anmeldung und mehr Info´s sende uns eine mail an info@pilateslab-berlin.com

nächster Termin: Nov 2024

 

 
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