
Wie toll ist das denn? Deine Krankenkasse beteiligt sich zweimal im Jahr an deinen Kurskosten.
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Pilates
10 aufeinanderfolgende Termine
(oder 5 Termine 2 x ) -
Aufrichtung & Entlastung der Wirbelsäule/Pilates mit den BALLance Bällen
8 aufeinanderfolgende
Termine (oder 4 Termine 2 x) -
Pilates mit Spinefitter oder den BALLance Bällen
8 aufeinanderfolgende Termine
Max. 15 Personen pro Kurs.
Sichere dir deinen Platz und hole dir am Ende des Kurses Geld von deiner Kasse.
Buchung:
siehe Buchung

Daten:
Kursbeginne:
Woche ab 10.02.2025 (Montag und Freitag)
Woche ab 03.03.2025 (Mittwoch)
Woche ab 17.03.2025 (Dienstag und Donnerstag
Du kannst gerne immer bis Wochen nach Kursbeginn noch einsteigen und holst die 2 verpassten Termine im laufenden Kursblock nach.
Pilates – eine starke und bewegliche Körpermitte (10)
- Pilates kräftigt den gesamten Körper
- Das Training verhilft dir zu mehr Beweglichkeit, Flexibilität und innere Kraft
Pilates – Aufrichtung der Wirbelsäule/ BALLance® Dr. Tanja Kühne mit Pilates (8)
- Im Mittelpunkt steht die Rückengesundheit und deine Aufrichtung.
- Mittels zweier Bälle massierst du dir verklebte Muskelstränge und Faszien, während du sanfte und stärkende Bewegungen ausführst.
- Ein Genuss und ein Muss, besonders für Schreibtischtäter

Bitte buche direkt über den Kurskalender oder hier über den Link: https://www.eversports.de/sk/pilateslab-berlin