Eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Sanfte Yin-Yoga-Übungen werden mit den beruhigenden Klängen der Klangschalen verbunden. Die langen, entspannten Haltungen helfen dabei, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
28.09.2026
Yin Yoga & Soundbath Weiterlesen »
9.00-16.00 Uhr Pilates Flow LTV Schwerin Dozentin: Anja Kursawe Die Basis ist im Pilates entscheidend, um auch komplexere Übungen sicher und mit Leichtigkeit zu meistern. In diesen zwei Tagen vertiefst oder wiederholst du die grundlegenden Pilates-Prinzipien, lernst wichtige Platzierungen und die richtige Atmung kennen und erarbeitest ein abwechslungsreiches Pilates-Programm für eine ganzheitliche Praxis mit Modifikationen,
10. & 11.11.2026
LTV Schwerin Pilates Basics mit pilateslab Weiterlesen »
18. Pilates-Lehrerausbildung Im September startet die 18. Pilates-Ausbildung im Pilateslab-Berlin mit Anja Kursawe. In unserer praxisorientierten 9-monatigen Ausbildung erlernst du die Pilates-Methode von Grund auf – mit einem gesundheitsorientierten Ansatz und einem hohen Praxisanteil. In 8 Modulen vermitteln wir dir fundiertes Fachwissen in Anatomie, Unterrichtsmethodik und Bewegungslehre sowie wertvolle Praxiserfahrung durch Hospitationen, Assistenzen und eigene Unterrichtseinheiten.Starte
2026
Ausbildung zum Pilateslehrer/in Weiterlesen »