Special Event

01/03/2020
WIM HOF METHOD Fundamentals Workshop

11.00-17.00 Uhr WIM HOF METHODE Fundamentals Workshop ´Discover your inner voice´ Die Wim Hof Methode ist eine Möglichkeit, eine spezielle innere Kraft anzuzapfen, Sauerstoff und Kälte. Zwei natürliche Resourcen, die in unserer evolutionären Entwicklung Teil unseres Alltags waren. Die Methode kombiniert dabei  Atmung, Kälte und Fokus für mehr Energie, mehr Atembewusstsein und mehr innerer Stärke. …

01/03/2020
WIM HOF METHOD Fundamentals Workshop
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29/02/2020
Weiterbildung BALLance concept trifft intelligent bodywork

Weiterbildung für Pilates, Yogalehrer, und personal Trainer 29.02. und 23.05.2020 09.00 – 18.00Uhr Das BALLance-Concept nach Dr. Tanja Kühne trifft auf intelligent Bodywork´. Anja Kursawe verbindet unter ´intelligent bodywork´ Elemente aus Pilates, Yoga, Shiatsu , sowie funktionellen Bewegungen und aktiven Dehnungen in einem einzigartigem Konzept. Im Seminar wird zuerst die von Dr. Tanja Kuhne entwickelte …

29/02/2020
Weiterbildung BALLance concept trifft intelligent bodywork
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15.04.2020
Ausbildung zum Gesundheitspraktiker Pilateslehrer

Du interessierst dich für Pilates und möchtest dich in diesem Bereich professionalisieren um am Ende vielleicht selbst LehrerIn zu sein? Dann bist du bei uns richtig. Bei uns bekommst du eine anspruchsvolle, umfassende und auf dich und deine Klienten zugeschnittene Pilates Grundausbildung. Du lernst bei uns absolut praxisnah. Wir werden dich fordern und fördern und …

15.04.2020
Ausbildung zum Gesundheitspraktiker Pilateslehrer
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12/06/2020
Yoga Sommerspezial mit Live musik & Sound Healing Nacht

9.00-11.00 Uhr Es ist wieder soweit! Das Sommerspezial steht vor der Tür. Eine Reise nach innen. Yoga, Bewegung, Atmung, Klänge, Tombola und viele Überraschungen werden diese Stunden zu einem ganz besonderen Erlebniss machen. Am Abend 18.45 – 22.00 Uhr gibt es eine Teezeremonie die in ein wunderbares Klangkonzert mit Lilia, Saskia und Miroslav  und mit …

12/06/2020
Yoga Sommerspezial mit Live musik & Sound Healing Nacht
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12/2020
Weinachtsspezial

09.00 – 11.00 Uhr   Zum Jahresende gibt es wieder eine ganz besondere Yogastunde. Durch intensive Stärkung, Dehnungen und Entspannungen für den gesamten Körper  werden wir dem ´im Kopf´ sein etwas dagegensetzten und ganz in unser Körperbewusstsein und die tiefe Wahrnehmung eintauchen. Ein intensives Warm up, gefolgt von fliessenden Bewegungssequenzen, bis hin zu lang haltenende …

12/2020
Weinachtsspezial
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26/03 und 01/04/2020
funktionelle Anatomie in Bewegungen

26.03.2020 funktionelle Muskelschlingen nach Thomas Myers 01.04.2020 Haltungs,-und Bewegungsanalyse, Bewegungs,-und Haltungsbilder unserer Gesellschaft 08.00-14.30 Uhr Bist du Yoga oder Pilateslehrer und möchtest mehr über Anatomie wissen oder deine Kenntnisse vertiefen?  Unsere Anatomieseminare sind praxisbezogen, lebendig und geeignet für alle die sich mit Bewegung auseinandersetzen. Die Hypothese der „Anatomy Trains“ von Thomas Myers ist folgende: Über …

26/03 und 01/04/2020
funktionelle Anatomie in Bewegungen
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30/03/2020
Pilateseinführung

jeden Montag 12.00-13.00 Uhr ONLINE Den Atem in die Körperückseite lenken, den Bauchgürtel aktivieren, Die Wirbelsäule in die neutrale Position bringen. Was??? Eine Einzel- oder Kleingruppeneinführung führt jeden pilateslab-Neuling und auch Pilateskenner in unser spezielles pilateslab-Training ein. Hier haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe die Grundprinzipien, die gesunde Haltungen und präzise Bewegungen für ihren Körper zu erlernen. Die …

30/03/2020
Pilateseinführung
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